Train your mind as hard as you’re training your body.🥊
健身有句老話，新手練胸， 老手練背 ，高手練腿，從這就話當中我們也可以看出，背部與腿部的重要性，可以說我們上半身最重要的部位就是我們背部，那下半身則是我們腿部，在拳擊裡，背肌訓練也是很重要的，對提升運動表現也非常有幫助。
#minghunglee #Riverboxing
#boxer #boxing #拳擊 #素食
#veganpower #vegan #Cebu #philippines #Taiwan #Taiwanese
#台灣